SEELENSPIEGEL - Elena Behfus-Wilk

SEELENSPIEGEL - Elena Behfus-Wilk

Wie du in kürzester Zeit selbstbewusster wirst (oder auch nicht) - Folge 36

Wie du in kürzester Zeit selbstbewusster wirst (oder auch nicht) - Folge 36

Wer von uns hat sich nicht schon mal dabei ertappt, wie er/sie sich gerade über das Aussehen beschwert oder aber begründet, warum er/sie nicht so selbstbewusst sein kann?!
Wir alle sind schon in den Schuhen der Opferrolle wandern gegangen. Doch die Frage ist - ist dir das bewusst? Und bist du vielleicht sogar die Sklavin einer Person in deinem Umfeld?
Denn die meisten erkennen (noch) nicht, was für ein Energieschauspiel dahinter steckt. Umso wichtiger darüber zu sprechen, aufzuklären und Wege zu zeigen, wie man sich von negativen Kommentaren und Mitleidsgeschichten gesund distanziert!

Du willst eigene Kurse geben? Mach dein eigenes Ding daraus & sei keine Copy Paste Taste - Folge 35

Du bist Makeup, Fotografin oder Coach und möchtest eigene Kurse rausbringen? Menschen mit deiner Arbeit glücklich machen und dabei erfolgreich sein? Dann kennst du es bestimmt, dich links und rechts "inspirieren" zu lassen. Wir alle lieben und feiern Inspiration, doch weißt du auch, wann die Inspiration so doll auf dich abfärbt, dass du unbewusst kopierst?
Genau darum geht es in dieser Podcast Folge - Sei achtsam, bewusst und mutig dein eigenes Ding zu machen!

Erfolgreich in der Beauty Branche - Interview mit Jennifer Galle - Folge 34

In dieser Podcast Folge spreche ich mit der talentierten Beauty Expertin Jennifer Galle über ihren beruflichen Werdegang als Prof. Makeup Artist und Hairstylist. Dabei schenkt Jennifer nicht nur ehrliche Einblicke in ihren Berufsalltag, sondern berichtet auch, wie es ihr, trotz der vielen Trends und Schönheitsideale, gelungen ist, sich selbst treu zu bleiben und sich immer wieder neu zu inspirieren.
Mehr über Jennifer Galle und ihre Arbeit erfahrt ihr auf Instagram unter @jennifergalle oder auf ihrer Website: www.jennifergalle.de

POWER Meditation - Folge 33

Mein Geschenk an dich! Heute wartet eine so kraftvolle, lebendige und wundervolle Meditation auf dich, die dir zu jeder Tages- und Jahreszeit so viel Energie schenkt und dich wieder so richtig atmen, fühlen und lieben lässt!
Die Meditation beginnt ab 11:30 Minuten!
Ich wünsche dir ganz viel Freude dabei und freue mich, wenn wir uns nächsten Dienstag wieder hören. Hinterlasse mir gerne dein Feedback auf Instagram unter @elena.behfus.

So ersparst du dir "gut gemeinte" Ratschläge! - Folge 32

Du wünschst dir, dass dein Umfeld dich nicht belehrt und deine Vorhaben nicht andauernd kritisiert? Dann hör dir unbedingt diese Podcast Folge an. Ich teile mit dir meine wertvollste Erfahrung, die mir in den letzten Jahren viele unnötige Kommentare erspart hat. Die Vorteile, wenn du meinen Tipp anwendest: Du genießt deine Ruhe, erfährst mehr Respekt und wirkst selbstbewusster!
Viel Freude beim Anhören und vor allem viel Freude beim Umsetzen!

Daran erkennst du, ob es DEINE Vision ist! - Folge 31

Selbstverwirklichung ist das Thema unserer Zeit. Viele Menschen stehen an dem Punkt, an dem sie sich fragen: Ist DAS wirklich meins? Will ich diesen beruflichen Weg wirklich gehen oder habe ich mir das von anderen schmackhaft machen oder einreden lassen?
Wie du dir diese Fragen beantworten kannst, verrate ich dir in der heutigen Folge.
Wenn du durch diese Folge merkt, genau DAS ist dein Weg. Du siehst deine Vision glasklar und weißt genau, wofür du losgehst, dann melde dich jetzt für den Seelenspiegel Business Workshop an. Alle weiteren Infos findest du auf meiner Website oder auf Instagram unter elena.behfus.

"Solange du nicht aufhörst, hast du nicht verloren!" - Interview mit Ronja Schulze, Gründerin von Project Haya- Folge 30

Mit viel Beauty Erfahrung im Gepäck, einer riesen Vision im Herzen und einem wahren Unternehmergeist hat Ronja Schulze PROJECT HAYA ins Leben gerufen. Ein Coworking Space in Hamburg für kreative und begabte Künstler*innen, die vor allem in der Beauty Branche Fuß fassen möchten und wissen, wie wertvoll ein Netzwerk mit Gleichgesinnten ist. In dieser Folge nimmt uns die Gründerin auf der spannenden Entstehungsreise mit und berichtet über ihre Erfahrungen als Makeup Artist und heutige Unternehmerin. Freue dich auf ein unglaublich inspirierendes Gespräch, in dem so viele wertvolle Lebensweisheiten verborgen sind.

5 Minuten Übung für mehr Selbstliebe - Folge 29

Nimmst du dir auch immer wieder vor, mehr Selbstliebe zu leben? Mit dieser kleinen Übung verändert sich alles. Wende diese Übung am besten morgens und abends für einige Woche an, bis du dich daran gewöhnt hast. Du wirst beobachten, dass du dich besser fühlst, viel liebevoller wahrnimmst und auch auf andere selbstbewusster wirkst.
Halte dafür einen Stift, ein Journal und einen Spiegel bereit. Ich wünsche dir viel Freude dabei.

Was Farben über dich verraten - Folge 28

Farben sind das Tor zur Seele. Sie spiegeln unseren inneren Zustand und sind für andere Menschen (manchmal unbewusst) eindeutige Hinweise. In dieser Podcast Folge lade ich dich ein, deine Farben in deinem Kleiderschrank, deinem Zuhause und ganz allgemein in deinem Leben bewusst anzuschauen? Welche Message haben sie? Und welche Message kannst du in anderen Menschen oder Leben wahrnehmen?
Entdecke die Kraft der Farben- Es ist eine eigene, kraftvolle und bedeutende Sprache.

So wird 2023 dein glücklichstes Jahr - Folge 27

Ist dir bewusst, welche Macht deine Worte über dich haben? Ist dir bewusst, dass dein Selbstbild wie ein Magnet wirkt und du mehr von dem anziehst, was du über dich denkst und glaubst?
Das wahre Highlight des Jahres ist doch das Gefühl glücklich zu sein, geliebt zu sein und gut genug zu sein. Dieses Highlight kannst du dir jeden Tag schenken!